Aquest llibre d'itineraris té la voluntat de ser una eina d'ajuda per descobrir un espai natural de Catalunya encara poc conegut, amb molts racons, molts paisatges, molta natura i moltes històries per desvetllar. Un parc caracteritzat per l'extensió i la gran biodiversitat que amaga els seus vessants, amb interessants i nombroses espècies zoològiques i botàniques, una variada geologia i un ric patrimoni cultural i històric.