Antigues vies de tren reconvertides en caminets plans i ben equipats són el fil conductor d'aquest llibre que presenta 38 rutes aptes per a tots els públics... i una d'addicional per als ciclistes apassionats que poden fer una volta de més de 300 quilòmetres per la part septentrional del país. Aquest llibre passeja pel Principat, la Catalunya Nord i la franja de Ponent gaudint del paisatge, l'arquitectura, les tradicions i la gastronomía local.