Adreçat a infants i famílies, el llibre conté tot allò que és necessari saber per gaudir d'una sortida a la muntanya: com s'ha d'anar equipat, com i quan es pot dormir al ras o en refugis a gran alçada... També inclou coneixements essencials dels ecosistemes i la biodiversitat dels hàbitats de muntanya, i formes d'acostar-la als més petits de la casa.