El Montgrí, para muchos profanos, está limitado a la sierra sur, visible desde buena parte de L'Empordá; pero en realidad es mucho más. Son unos 54 km. de perímetro comprendidos entre los núcleos de población de l'Estartit, Torroella de Montgrí, Ullà, Bellcaire, l'Escala y Montgó. El símbolo más emblemático del conjunto es la fisonomía del castillo de la montaña que da nombre a todo el macizo. La finalidad de la obra es dar a conocer unos lugares y una toponimia que se están perdiendo, a través de 18 itinerarios, la mayoría circulares, que se pueden unir en función del tiempo y las ganas de caminar. Los límites van desde la carretera de l'Estartit hasta el camino de Termes con l'Escala. Todas las rutas están pensadas para que se puedan hacer en unas tres horas. Las dificultades que comportan son poco importantes y, siempre que ha sido posible, se ha optado por seguir caminos amplios y bien marcados.