COMER SÍ DA LA FELICIDAD

L0028450
Editorial: RBA Integral
ISBN: 9788490569191
Año de publicación: 2018
Páginas: 335
Idioma: Castellano
Tamaño: 14 x 21cm mm
Peso: 430 g.

19,90€19,50€IVA incluido

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Descripción
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¿Cuántas veces hemos oído la frase Mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud.

-Un plan completo de corrección alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos.
-Pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones.
-Consejos sobre psicoterapia humanista, sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.

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