Inclou información histórica i moderna amb centenars de fotografíes. 17 itineraris circulars per a tots els públics, des de curtes passejades a impressionants ascensions i interessants rutes amb bicicletes de muntanya. 17 fitxes descriptives amb perfil altimètric, horaris, dificultats, i cartografia detallada de cada itinerari. Finalment una guía pràctica d'allotjaments i restaurants dels municipis del Bruc, Collabató, Marganell, Monistrol de Montserrat i del Monestir.