Guia fàcil i entenedora, que recull 12 itineraris per fer a peu i en BTT, assequible per a totes les condicions físiques i edats, especialment indicada per fer en família. Amb aquest llibre podem descobrir la història darrere de les tombes antropomorfes del Pla dels Albats, al castell d'Olèrdola; deixar-nos sorprendre pel fantàstic salt d'aigua de les Dous; amagar-nos a la Fou de Tous com va fer el bandoler Panna; jugar entre les barraques de pedra seca a Castellolí o encisar-nos amb les estranyes formes dels Frares Encantats de Montserrat. Totes les rutes proposades tenen com a nexe una àrea de pícnic, origen i destí des d'on emprendre l'aventura o refer forces després d'una jornada d'acció, amb una acurada descripció dels seus equipaments i serveis, la manera d'accedir-hi o els telèfons de contacte.