Una guia de 40 espècies
Per cada espècie:
- Un text amb la presentació i la descripció de l'espècie, espècies veïnes i confusions
- Possibles, virtuts i aplicacions culinàries de les flors...
- Una fitxa tècnica on es detalla el nom científic, la família, la mida, el període de floració, la distribució geogràfica, els hàbitats principals, l'altitud, la freqüència, la longevitat...
- Una recepta original fàcil de preparar
- Una fotografia amb un grup de flors
- Un dibuix en color de la planta sencera
Un quadern de camp
Conté:
- Alguns elements de botànica, amb especificitats sobre les flors
- Consells per a la recol·lecta de les flors silvestres comestibles
- Calendari de la floració i de les plantes silvestres amb flors comestibles
- Carnet d'observació
- Els meus racons de recol·lecció
- Les meves receptes